Göz

Yeşil Çay İle Gözleriniz Canlansın!

Mart 08, 2014



Her gün işiniz gereği ya da başka amaçlar için bilgisayarı fazla kullanıyoruz ve dikkatle gözlerimizi ekrandan ayırmıyoruz. Eve geldiğimizde ışık bizi rahatsız etmeye başlıyor, hatta hafif baş ağrıları çekiyoruz. Bir de akşamları televizyon karşısına geçince gözlerimiz isyan etmeye başlıyor.

Bilgisayarında etkisinden başka makyaj ve hava kirliliği de gözlerimizin yorulmasına neden oluyor. Eve her geldiğimizde biraz zaman ayırarak gözlerimizi dinlendirebiliriz.



Yeşil çay özellikle yorgunluğu giderici etkisini biliyorsunuzdur. Eve her geldiğimizde  iki poşet yeşil çayı sıcak suyun içinde 5 dakika bekletin. Daha sonra ılıması için bir tabakta bekletin ve uzanıp gözlerinizi kapayarak yeşil çayı gözlerinize yerleştirin ve en az 10 dakika böyle dinlenin. 10 Dakikanın sonunda gözlerinizdeki ağırlığın yorgunluğun geçtiğini göreceksiniz.

You Might Also Like

0 yorum